Szülői kiégés: a látványos jelei és kevésbé ismert okai
Az életünk során számos szerepet töltünk be. Szülőként talán a legnagyobb felelősség hárul ránk, melyhez gyakran társulnak az elvárások, a mindennapi nyomás és az érzelmek kavalkádja. E cikkben közelebbről vizsgáljuk…
A gyertyafényes randevú varázsa: Az emberi kapcsolatok és a fények közötti összefüggés
Az emberi érzések és a környezet közötti mély kapcsolatot mindannyian megérezzük az életünk során. A gyertyafényes randevúk varázsa is ebből a kapcsolatból ered. De mi is teszi a gyertyafényt olyan…
A szórakozás új dimenziói: A tudomány és technológia összefonódása
A modern kor technológiája új formákat és lehetőséget teremtett a szórakozás terén. Nemrég még a rádió és a televízió volt a fő információ- és szórakozási forrás, ma pedig az internet,…
Az élet közepe: miért különleges a 40-es évek?
Az ember életében sokféle mérföldkővel találkozik. A 40-es évek sokak számára egy olyan időszakot jelentenek, amikor a dinamikus fiatalság és az érett bölcsesség közötti hídon járnak. Sokan ebben az életszakaszban…
Családi túrák: nem csak a természet, hanem az emberi kapcsolatok mélyítésének eszközei
Egy-egy családi túra nem csupán egy közös időtöltés, hanem sokkal több annál. A természetben eltöltött közös idő mélyíti az emberi kapcsolatokat és számos előnnyel jár mind az egyéni, mind a…
Őszi sportok: Az évszak, amikor a test és a lélek egyaránt mozgásra vágyik
A nyár melegének elillanása után az őszi hűvösebb idő sokak számára azt jelenti, hogy belső tereken vagy otthonuk kényelmében töltik a napjaikat. Pedig az ősz számtalan lehetőséget kínál a mozgásra,…
Horgolás: a szálak mögötti tudomány
Horgolás. A szó maga évszázados művészetet, örökséget és kézügyességet idéz. Bár elsőre lehet, hogy csak egy egyszerű kreatív tevékenységnek tűnik, ennél sokkal több van a szálak mögött. Ebben a cikkben…
A paleo diéta mélyebb megértése
Ahogy az evolúció során az ember folyamatosan változott, úgy változott táplálkozási szokásai is. A paleo diéta azt az étrendet igyekszik modellezni, amit az ősemberek, különösen a paleolitikum korban élők fogyasztottak.…
Cukros üdítőitalok: Mire érdemes odafigyelni?
Az üdítőitalok története az emberiség régmúltjába nyúlik vissza. Az ókori civilizációk már készítettek különféle erjesztett italokat, melyek azonban nem hasonlíthatók mai cukros társaikhoz. A modern cukros üdítőitalok megjelenése a 19.…
A koffein rejtett világa: Az éberség növekedésétől az egészséges szívig
A koffein a modern társadalom egyik legelterjedtebb stimulánsa. Nap mint nap milliók fordulnak hozzá kávé, tea, energiaital vagy táplálék-kiegészítő formájában. De mi is áll a koffein mögött, és hogyan hat…
