Miért érdemes rendszeresen időt szánni a professzionális otthoni arcápolási rituálékra?
A rohanó mindennapokban sokszor éppen magunkra jut a legkevesebb időnk, pedig a bőrünk állapota nemcsak a genetikán múlik. Az arcunk minden apró rezdülése és állapota üzenetet közvetít a külvilágnak a belső egyensúlyunkról is. Egy jól felépített, tudatos rutin nemcsak a megjelenésünket szépíti meg, hanem a lelkünknek is segít a napi kikapcsolódásban. Az alapos tisztítás minden folyamat alapja A smink és…
Ennyit számít a pihentető alvás szempontjából a hálószoba hőmérséklete
Sokan küzdenek reggelente ólmos fáradtsággal, még akkor is, ha látszólag elegendő időt töltöttek az ágyban. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a stresszre, a kései kávézásra vagy a monitorok kék fényére fogni a dekoncentráltságot, pedig a megoldás néha ennél sokkal prózaibb. Az alváskutatók szerint ugyanis a hálószoba fizikai környezete, azon belül is a levegő hőmérséklete az egyik legmeghatározóbb tényező a regenerálódás szempontjából. Ha…
Miért érdemes a hétköznapokon is különleges figyelmet fordítani a terítésre?
A rohanó hétköznapokban gyakran hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy az étkezés nem csupán a kalóriák beviteléről szól. Sokszor csak bekapunk valamit a konyhapult felett állva, vagy a kanapén ülve, a televízió képernyőjét bámulva vacsorázunk. Pedig az asztal körüli rituálék alapjaiban határozhatják meg a közérzetünket és a napunk végét. Egy szépen megterített asztal hívogató ereje képes arra, hogy megállítsa az időt…
Neked ajánljuk
Berlin, a vibráló metropolisz – felfedezésre váró kincsek nyomában
Berlin, Németország fővárosa, egy igazi kulturális olvasztótégely, ahol a történelem és a…
Mások most olvasták
Így ismerhetjük fel az umamit a hétköznapi ételeinkben
Biztosan mindenkivel előfordult már, hogy egy tál forró húsleves vagy egy érett paradicsom után elégedetten dőlt hátra, érezve azt a különleges teltséget, amit sem a sós, sem az édes íz…
Mitől vált ennyire népszerűvé az ausztrál juhászkutya?
Tévhit, hogy az ausztrál juhászkutya a Föld másik felén található kontinensről származna. A hivatalos elnevezése ennek ellenére megmaradt. Egy olyan fajtáról van szó, amely csak a 19. században jelent meg…
Mit változtathat a prémium autón a tuning kipufogó?
Az autótuning különféle módszerei között a kipufogórendszer cseréje az egyik legnépszerűbb megoldás. Amellett, hogy a teljesítmény fokozásával járhat a változtatás, esztétikusabb és hangzásában is eltérő lesz a gépjármű. A tuning…
Kávézólátogatás babával
Néha jólesik megtörni a kisbabás hétköznapok rutinját, és csinálni valami olyat, ami kikapcsol - és mindezt úgy, hogy a baba is velünk tart. Egy kávézó egy vagy cukrászda látogatása pont…
Tarts az írókkal!
Ha jól szórakozom, azt szeretem. Azt nem szeretem, ha ki van adva, hogy itt az ideje a szórakozásnak. (Alex Honnold)
A nők megfejthetetlenek. Veszélyesek. Amikor már azt hiszed, tudod, hányadán állsz velük, kiderül, hogy szemernyit se jutottál közelebb ahhoz, hogy kiismerd őket. (Anita Boza)
Olvass tovább
Még több
