Bőrápolás, hidratálás nyári melegben
A nyári meleg és a napsütés különleges figyelmet igényel a bőrünk számára.…
A mentális egészség és a szociális kapcsolatok összefüggései
A mentális egészség kulcsfontosságú a boldog és kiegyensúlyozott élethez, és szociális kapcsolataink…
A bemelegítés egy kis segítséggel
A rendszeres testedzés segít megőrizni a testi és szellemi egészséget, ezért minden…
Hogyan válasszunk csokoládét? Útmutató különböző típusokhoz és ízekhez
Válassz tudatosan csokoládét! Ismerd meg a különféle típusokat, hogy megtaláld a számodra…
Ezért érdemes több halat fogyasztani!
A halfogyasztás számos egészségügyi előnnyel jár. A halak gazdagok omega-3 zsírsavakban, amelyek…
Az egészségmegőrzés örömteli módja
Még ma is sokszor tabunak számít, az emberek nem mernek beszélni róla,…
Plazmacentrum Budapesten – első plazmaadásom története
Hello, hello, kedves Olvasó, ott a képernyő másik oldalán! Ha van pár…
Milyen lépésekből áll egy endokrinológiai vizsgálat?
Az endokrinológia a belgyógyászat egyik szakterülete. A hormonokat termelő belső elválasztású mirigyek,…
Az olajos magok egészségügyi előnyei és fogyasztása
Az olajos magok rendkívül táplálóak és számos egészségügyi előnnyel járnak. Rendszeres fogyasztásuk…
Miért fontos a nyers vöröshagyma fogyasztása? – Egészségügyi előnyök és felhasználási lehetőségek
A nyers vöröshagyma fogyasztása számos egészségügyi előnnyel járhat, beleértve a vitaminok és…
