Ha igazi wellnessélményre vágyunk, ma már nem kell drága luxusszállodákba vagy kényeztető központokba ellátogatni. Egyre több berendezés érhető el otthoni használatra, például masszázsmedencék, szaunák vagy éppen infraszaunák.
A Wellis infraszaunái a legmodernebb technológiát ötvözik felhasználóbarát megoldásokkal és modern, letisztult megjelenéssel, így bármelyik otthonban jól mutatnak.
Egyszerű telepítés otthonra
Az infraszaunáknak meg van az a nagy előnye, hogy kicsi, kompakt méretben is kaphatók, akár egy- vagy kétszemélyes kivitelben. Az infrapanelek elektromossággal működnek, ami minden lakásban és házban elérhető. A kisebb méretű modellek természetesen árkategóriában is alacsonyabb sávban helyezkednek el, mint például a jellemzően nagyobb befogadóképességű finn szaunák.
Így akár egy nagyvárosi lakásban is helyet kaphat egy ilyen szerkezet, elég egy tágasabb fürdőszoba, de akár a hálóban is beépítésre kerülhet egy infraszauna. A kültéri modellek esetében egy átlagos méretű terasz vagy erkély is elegendő területet szolgáltat a telepítéshez.
Annyit fontos észben tartani, hogy nem érdemes kicentizni a helyet, vagyis úgy érdemes lerakni a szaunát, hogy az szükség esetén lehetőleg mozgatható és hozzáférhető legyen. Így könnyen el lehet végezni a karbantartási munkálatokat, illetve a szerelést is.
Az infraszauna szervezetre gyakorolt pozitív hatásai
Az infraszauna rendszeres használata számos pozitív élettani hatással jár. Az infravörös sugarak a bőr mélyebb rétegeibe is képesek behatolni, ezáltal belülről melegítik fel a testet, intenzívebb izzadást előidézve, mint a hagyományos finn szaunák.
Azt is fontos megjegyezni, hogy az infraszaunákban általában maximum 50-60 fokos hőmérséklet uralkodik, ami jóval alacsonyabb, mint ami a finn szaunákban jellemző. Ez sokkal kevésbé megerőltető a szervezet és a szív számára, így olyanok is használhatják, akik a hagyományos változatról kénytelenek voltak lemondani.
Az infraszauna által előidézett intenzív izzadás segít a méreganyagok kiürítésében a szervezetből, valamint fokozza az anyagcserét. Utóbbi hatása miatt előszeretettel alkalmazzák diéták kiegészítéseként, hiszen az edzés utáni infraszaunázás további kalóriák elégetésében is segít. A sejtek és az izmok regenerálódását szintén elősegíti, ezért is ajánlott beépíteni az edzéstervbe.
Nemcsak a testet, de a lelket is táplálja
Az infraszaunák esetében nemcsak az emberi testre gyakorolt pozitív hatásokról kell beszélni, hanem a lélek feltöltődésében is segítséget nyújtanak. Amennyiben lehetőségünk van otthonunkban elhelyezni egy ilyen berendezést, semmi nem áll annak az útjába, hogy akár minden nap szaunázzunk egyet.
A rendszeres használattal csökkenthető a stressz és könnyebben megy a testi-lelki feltöltődés egy hosszú, fárasztó nap után.
